ナイトガードとは、歯ぎしりが習慣となっている人が着用して眠るためのマウスピースのことです。 歯ぎしりは周りの人に不快感を与えるほか、本人も歯が摩耗してしまったり、顎への負担がかかることから顎関節症を引き起こしやすいものです。そこで軟質レジンで出来たナイトガードを着用することによって、歯ぎしりのもたらす症状を軽減することができます。 ただし使用者にあったものを着用しないと、睡眠中にとれてしまったり不快感のため眠れなくなってしまうため、それぞれに合った材質や固さのものを選ぶことが大切です。