フロスとは歯と歯の間の汚れを取り除くための道具です。滑りやすく歯と歯の間に入りやすい様に蝋付きのものや清涼感のあるミントの香りつきのもの、より清掃効果の高いスポンジ状のもの、ホルダー式のものなど種類があります。フロスの長所は歯と歯の間の汚れのみならず、ポケットと言われる歯ぐきの中にも入りこんだ汚れがとれることです。ポケットには歯ブラシも完璧には届かず、汚れが歯石へと移行し歯周病の大きな原因になるのでその清掃は非常に大切なのです。使い方を間違えると歯ぐきを傷つけるので、歯科医や歯科衛生士に指導してもらいましょう。